Nutrición en Bahía Blanca
Planes de alimentación personalizados, hábitos sostenibles y acompañamiento de tratamientos médicos.
Luciana Pérez MarfilLicenciada en Nutrición
Horario de atención
Lun a vie 8 a 20 h · Sáb 9 a 13 h
Alvarado 323, Bahía Blanca
La consulta de nutrición busca que comas mejor de una manera que puedas sostener. El plan se arma a partir de tus objetivos, tu rutina y tus gustos, no de una dieta genérica.
En Sana Salud la nutrición trabaja junto con clínica médica y cardiología cuando el plan alimentario forma parte del tratamiento de la diabetes, el colesterol o la presión alta.
Motivos de consulta frecuentes
- 01Descenso o aumento de peso
- 02Colesterol y triglicéridos elevados
- 03Diabetes y resistencia a la insulina
- 04Alimentación en el embarazo y la lactancia
- 05Alimentación infantil y adolescente
- 06Alimentación para el deporte
- 07Educación alimentaria y organización de comidas
¿Cuándo conviene consultar?
- 01
Si tu médico te indicó cambios en la alimentación.
- 02
Si intentaste dietas que no pudiste sostener.
- 03
Si tenés análisis con glucemia, colesterol o triglicéridos fuera de rango.
- 04
Si querés mejorar tu alimentación aunque no tengas un problema de salud.
Cómo es la primera consulta
En la primera consulta se revisan tus hábitos, horarios y antecedentes, y se toman medidas como peso, talla y circunferencia de cintura.
Con esa información se definen objetivos concretos y un plan que se ajusta en las consultas de seguimiento.
Qué llevar
- DNI y credencial de tu obra social o prepaga, si tenés.
- Estudios, informes o análisis previos relacionados con el motivo de consulta.
- La lista de medicamentos que tomás, con dosis y horarios.
Profesionales
Luciana Pérez Marfil
Licenciada en Nutrición
Preguntas frecuentes sobre nutrición
¿Qué conviene llevar a la primera consulta con el nutricionista?
Análisis de laboratorio recientes si los tenés, la lista de medicamentos y, si podés, un registro de lo que comiste durante dos o tres días.
¿Cada cuánto son las consultas de seguimiento?
Depende del objetivo. Al principio suelen ser más seguidas para ajustar el plan y luego se espacian.
¿El plan es una dieta estricta?
No. El objetivo es construir hábitos que puedas mantener en el tiempo, adaptados a tu rutina y a lo que te gusta comer.
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